Gros bouffage de sable

Cet espace nous permettra d'échanger nos petits trucs en terme de préparation physique, les pros nous donneront des conseils ...
On y aborde également les thèmes d'écologie.

Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Dim Juil 27, 2014 16:13

Salut à tous, voilà voilà, lors d'une récente session j'ai manger le sable sur un shorbreak et un gros crack dans ma nuque, en revenant à la surface quelques petites étoiles. Je continus a surfer, et maintenant 2 jours après, je commence a avoir du mal a bouger la nuque, malgré les étirements et échauffement le matin.

J'ai mis du froids, et j'espère que sa passe ... auriez vous une idée du temps ?

D'après ce que j'ai pu lire, j'ai pas de maux de tête, ni de vertige, ni douleurs ( hormis dans la nuque difficulté a tourner la tête a gauche / droite / arrière ), j'en déduit que c'est rien de grave, mais j'ai des doutes sur la durée et pour le taff demain ...

Merci d'éclairer ma lanterne car je pense qu'on bouffe tous le sable un jour ou l'autre, je doit pas être le seul :army:

Merci à vous
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar dahomey » Dim Juil 27, 2014 16:15

Va voir un toubib et ne joue pas trop avec ca à mon avis....en espérant que ce soit rien mais la nuque en surf il y a pas mal d'accident sérieux. ..
Avatar de l’utilisateur
dahomey
 
Messages: 9702
Enregistré le: Sam Mai 01, 2010 13:11
Localisation: Bordeaux

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Dim Juil 27, 2014 16:55

oui après il y avait pas beaucoup de taille, et si devait y avoir quelque chose de grave je ne pense pas que sa apparaîtrais dans la durée, je pense que j'aurai eu desuite quelque choses, si demain j'en chie au boulot j'irai à la débauche, mais sa va être radio etc etc ...

jvous tiens au jus
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar nicygnus » Dim Juil 27, 2014 18:06

Sans vouloir te faire peur, tu te plantes. Il y a pas mal de complication que tu peux avoir par la suite. Va voir ton doc, au moins un radio et ensuite tu verras.
Pour illustrer ce que je dis, j'ai un pote qui s'est planté la tronche dans le sable, il est allé à son boulot en voiture pour passer une radio (il est anesthésiste réanimateur) et à la radio il avait les cervicales en Z. J'exagère bien sur mais il aurait vraiment pu avoir un truc grave car il avait une magnifique fracture.
Avatar de l’utilisateur
nicygnus
 
Messages: 1373
Enregistré le: Mer Aoû 08, 2012 20:49
Localisation: Pessac
Nombre de sessions: 0

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar zitoune » Dim Juil 27, 2014 18:45

:+1: je pense aussi qu'il ne faut pas rigoler avec des chocs comme ça
Avatar de l’utilisateur
zitoune
Site Admin
 
Messages: 16400
Enregistré le: Lun Déc 03, 2007 22:34
Localisation: Un peu loin des vagues, mais ça va revenir !

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar kyu » Dim Juil 27, 2014 19:06

Très souvent la réaction douloureuse apparaît à retardement avec des contractures douloureuses . Ça peut durer un certain temps si tu ne fais rien . Par sécurité , une radio ne serait pas du luxe et surtout ne te fais pas manipuler par un Osteo bourrin ou un kiné ni même un médecin qui te fera craquer le cou ..
Si r.a.s a la radio , tu peux envisager un bon Osteo qui te travaillera ça en douceur ( toujours pas de crac ) et ça ira :wink:
Grilled bread team -
Avatar de l’utilisateur
kyu
Site Admin
 
Messages: 5571
Enregistré le: Lun Déc 03, 2007 22:53
Localisation: Hossegor

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Dim Juil 27, 2014 20:27

Je suis au urgence en attente de la radio merci pour les conseils
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Jean-Christophe » Dim Juil 27, 2014 20:39

Tu as fait le bon choix. Des radios me paraissaient le plus raisonnable.
Tiens nous au jus, en espérant que ce ne soit rien de grave.
La voie du milieu est souvent la meilleure
Avatar de l’utilisateur
Jean-Christophe
 
Messages: 2319
Enregistré le: Lun Nov 26, 2012 22:46
Localisation: Surgères
Nombre de sessions: 0

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar nicodisco » Lun Juil 28, 2014 06:55

Faut pas déconner avec la nuque!



C'est quand même là qu'on attache la tête au corps.... :roll:
RNV Family Guesthouse / BatuKaras - Jawa Barat - Indonesia
https://www.rnv-family-guesthouse-batukaras.com/
Avatar de l’utilisateur
nicodisco
 
Messages: 6410
Enregistré le: Mar Nov 27, 2012 13:18
Localisation: BatuKaras // West Java
Nombre de sessions: 365

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Lun Juil 28, 2014 07:03

Du coup hier j'ai eu un premier resultat ... A priorie je m'en tire bien avec juste une entorse des cervicales et 3 semaine sans sport :bye: le surf trip a l'ile d'oleron ...

Mais l'urgentiste a pas voulu s'engager et m'a demander de rappeler à midi pour être sur après éxamination des scanners par un radiologue donc peut être une fracture cacher dans ce cas hospitalisation ... :cry:

Merci a vous j'ai bien fait de vous écoutez
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar dahomey » Lun Juil 28, 2014 07:10

Je crois qu'on connait tous quelqu'un qui a eu un problème en surf avec le cou d'où la prudence, désolé pour tes vacances mais la prudence pour ça y a pas photo. .....
Avatar de l’utilisateur
dahomey
 
Messages: 9702
Enregistré le: Sam Mai 01, 2010 13:11
Localisation: Bordeaux

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Lun Juil 28, 2014 09:12

En tout cas les shorbreak avec 10 cm de flotte finit pour moi je crois ...
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar nicygnus » Lun Juil 28, 2014 10:21

En espérant que tu te remettes vite et bien!
Ça te laissera du temps pour flooder le forum :D
Avatar de l’utilisateur
nicygnus
 
Messages: 1373
Enregistré le: Mer Aoû 08, 2012 20:49
Localisation: Pessac
Nombre de sessions: 0

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar Viko » Lun Juil 28, 2014 10:26

t’inquiète c'est ce que je fait :twisted: :twisted: :twisted:

jpart à la recherche des posts cacher d'y a 5 ans lol
Si y a pas de vague, va ramer !
Avatar de l’utilisateur
Viko
 
Messages: 79
Enregistré le: Lun Juin 23, 2014 15:01
Localisation: bassin d'arca
Nombre de sessions: 14

Re: Gros bouffage de sable

Messagepar fab85 » Lun Juil 28, 2014 11:58

ça coute toujours moins cher que de trainer sur le bon coin :wink:
Avatar de l’utilisateur
fab85
 
Messages: 2454
Enregistré le: Mar Juil 22, 2008 21:15
Localisation: 85
Nombre de sessions: 31

Suivante

Retourner vers Surf, santé et écologie

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 6 invités